분류 전체보기168 새싹보리 효능 이것도 예방해주네 건강에 좋은 슈퍼푸드에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 그 중에서도 새싹보리는 인기가 식지 않고 있는데요, 오늘은 새싹보리의 효능과 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 새싹보리란? 새싹보리는 보리에서 싹을 틔운 뒤에 10~20cm정도 자란 보리 순을 가리킵니다. 씨앗에서 싹으로 발아해서 자라는 과정에서 영양소가 다량으로 생겨 다 자란 채소에 비해 최대 100배나 많은 영양성분을 함유한 것으로 유명합니다. 새싹보리의 영양성분 새싹보리에는 10종의 아미노산, 미네랄 12종, 건강 식이섬유 등의 중요한 영양소등이 함유되어 있습니다. 100g당 철분: 시금치의 16배 칼슘: 우유의 4.5배 식이섬유: 고구마의 20배 필수아미노산: 밀의 2.2배 새싹보리 효능 1. 체중조절 새싹보리에 함유된 사포나린이 포도당이 체.. 2021. 1. 3. 타트체리 효능 제대로 알고먹자 바쁜 현대인들에게 적절한 영양소를 챙겨먹기란 어렵습니다. 건강 및 면역력에 대한 관심이 어느 때보다 늘어나고 있는 요즘 최근에는 다양한 건강식품들이 소개되고 있습니다. 오늘 소개해 드릴 타트체리도 그 중 하나인데요, 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 타트체리는? 기존의 단맛이 강한 스윗체리와 달리 신맛을 내는 품종의 체리입니다. 'Sour Cherry'로 불리기도 합니다. 그러나 수확 후 일찍 무르는 특성이 있어 생과일로 섭취하기 어렵습니다. 따라서 주스, 건조, 냉동 등으로 섭취합니다 타트체리 생산국가는? 주 원산지는 터키와 미국이며, 최대 생산국은 터키입니다. 지중해성 기후인 터키는 체리가 생장하기 좋은 환경입니다. 타트체리의 품종 중에서는 몽모랑시 품종이 특히 많은 영양소를 함유한 것으로 .. 2021. 1. 2. 달라지는 신용점수제 제대로 알아보기 2021년 신축년 새해가 밝았습니다.2021년부터는 새롭게 바뀌는 제도들이 있는데요.그 중 하나가 바로 개인의 신용을 평가하는 신용등급제가신용점수제로 바뀌는 것입니다. 오늘은 변경된 신용점수제의 평가방법을 알아보겠습니다. 신용점수제란?신용점수제는 개인의 신용을 개인의 신용평점을 바탕으로 평가합니다.0점에서 1,000 점 사이의 점수가 개인에게 부여되며, 점수가 높을 수록 우수한 신용자입니다. 기존의 신용등급제는 신용평가사에서 1등급부터 10등급으로 나누어 평가해왔습니다. 하지만 등급을 올리기 어렵고, 등급이 낮은 경우 대출이 제한되는 등 여러 부작용이 있었습니다. 앞으로는 모든 금융사는 개인의 신용을 평가할 때 신용점수만을 가지고 확인하게 됩니다. 신용점수는 개인 별로 세분화된 신용을 확인할 수 있기 때.. 2021. 1. 1. 정보처리기사 응시자격 시험일정 정보처리기사는 소프트웨어 개발 관련 자격증으로, 정보시스템의 생명주기 전반에 걸친 프로젝트 업무를 수행하는 직무로서 계획수립, 분석, 설계, 구현, 시험, 운영, 유지보수 등의 업무를 수행할 수 있는 능력을 검증하는 시험입니다. 2020년 시험과목이 대폭 개편되면서 조금 더 변별력이 높아진 시험이기도 합니다 오늘은 정보처리기사의 응시자격 및 시험일정에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정보처리기사 응시자격 정보처리기사의 응시자격을 알아보겠습니다. 정보처리기사는 관련학과를 나오지 않았어도 4년제 대학을 졸업했다면 응시가 가능한 자격증입니다. 대학졸업자등 또는 그 졸업예정자 학점은행제 106학점 이상 취득자 동일 및 유사 직무분야에서 4년 이상 경력자 정보처리기사 시험과목 정보처리기사 시험은 필기와 실기로 나뉘어.. 2020. 12. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 42 다음 반응형
